Medo

Hammed

Imagem gerada por IA.

“Depois disto, que nos resta a dizer? Se Deus está conosco, quem estará contra nós?” (Romanos 8:31.)

O medo pode ser definido como um estado psíquico de inquietação constante, agitação ou impaciência diante de um perigo real ou imaginário.

O medo racional é saudável e necessário em nossa vida. Ele nos protege de nossa impulsividade e de nossos atos irrefletidos.

No entanto, quando o medo é patológico, torna-se destrutivo e tem como resultado a imobilidade de nossas forças mais íntimas.

Eis alguns sintomas emocionais de temores que nos complicam a existência:

• Agitação mental – incapacidade de relaxar e silenciar internamente, sendo preciso reler a mesma página diversas vezes.
• Pessimismo e insegurança – hesitação pertinaz em face não só das grandes como também das pequenas decisões existenciais.
• Dissociação mental – esquecimento constante das coisas mais naturais e simples do cotidiano.
• Agressividade exagerada – irritação contínua com tendência a atacar gratuitamente os outros com ofensas e insultos.
• Vulnerabilidade – sensação frequente de melancolia, com choro fácil e atmosfera de perseguição contumaz.
• Comportamento compulsivo – uso de atos ritualísticos propensos ao perfeccionismo; início de várias atividades ao mesmo tempo, sem término de nenhuma.
• Aura de fracasso – desculpa por qualquer coisa e sentimento de humilhação constante na frente dos outros.
• Falta de motivação – crises de perda de interesse pela vida; sensação de desânimo.
• Mente exaurida – isolação da vida social. A criatura só executa o que é estritamente necessário para a sua manutenção diária.

Não podemos afirmar que todos esses sintomas estão relacionados apenas com o medo, mas, quando algum deles ocorrer, é necessário estarmos alerta, pois o medo pode estar servindo de base às nossas emoções e atitudes perante a vida.

No Espiritismo, encontramos as ferramentas essenciais e as técnicas sensatas para utilizar o medo na proporção certa e apropriada diante de cada fato ou acontecimento que tivermos de enfrentar.

O temor pode ser um ácido que venha consumir desnecessariamente nossas energias vitais.

Entretanto, não podemos esquecer que “Se Deus está conosco, quem estará contra nós?”.

Hammed por Francisco do Espírito Santo Neto do livro:

Um Modo de Entender - Uma Nova Forma de Viver

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